Krachttraining bij hardlopers
Geschreven door Niels Theloosen
Op 24 april vond de scholing krachttraining voor prestatieverbetering en blessurerpreventie bij hardlopers plaats. Bas van Hooren ging met een enthousiaste groep deelnemers theoretisch en praktisch aan de slag. Peter Eemers en Niels Theloosen namen namens Stryve deel aan deze scholing en schreven een blog over wat zij leerden en in de praktijk gaan gebruiken tijdens het begeleiden van hardlopers. Lees de blog hier!
